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단식 40시간 유지 중
운동 2.5시간씩 2일차
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58,2 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg .
Ainda faltam: 5,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3036 kcal
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Líp: 122,86g | Prot: 133,59g | Carbs : 127,24g.
Almoço: 야채샐러드 (드레싱없이), 한성기업 토마토스파게티, 마르게리타 피자, 쇠고기 스테이크. Jantar: 카망베르 치즈, 돼지불고기, 감바스, Farm8 프리미엄 카프레제 샐러드, 바지락국, 화이트 식사용 와인. mais...
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A Perder 9,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de joe17402
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