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體重90.8
體脂31.9
基代1667
內臟脂肪15
肌肉58.7
骨質3.1
肥了 可能是炸雞😱
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90,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 90,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1488 kcal
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Líp: 36,04g | Prot: 85,84g | Carbs : 205,76g.
Almoço: 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 煮熟的綠色椰菜, 雞腿便當, 蘋果, 7-11 熱美式(中), 雞蛋（整個）. Jantar: 光泉 無糖豆漿, Subway 燒烤牛肉, 香蕉. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de josephc0917
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