Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 novembro 2020
|
78 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1933 kcal
|
Líp: 103,15g | Prot: 73,89g | Carbs : 152,50g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Йогурт Греческий Фруктовый Манго-Маракуйя , Добрянка Оладьи на Кефире . Almoço: Избенка Сыр Молога, Салат Оливье. Jantar: Салат Овощной с Маслом, Оладьи на Кефире, ВкусВилл Сосиски "Венские с Сыром". Snacks/Outros: ВкусВилл Варенье Абрикосовое с Ядрами Абрикоса, Окей Сочник с Творогом, ВкусВилл Творог Мягкий "Дзадзики" . mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ALLA ALISAI
|