Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 novembro 2020
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64 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1145 kcal
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Líp: 42,07g | Prot: 75,62g | Carbs : 122,34g.
Pequeno Almoço: Pano Tost Maślany, Nasza Spiżarnia Ogórki Kanapkowe, Biedronka Pierś z Kurczaka Wędzona. Almoço: Zupa Dyniowa. Jantar: Galbani Mozzarella, Ketchup, Czerwone Cebule, Ser Gouda, Madero Majonez Wyborny, Biedronka Tortilla Wraps. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Taka Sobie ☺️
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