Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 novembro 2020
|
51,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1695 kcal
|
Líp: 59,09g | Prot: 105,36g | Carbs : 182,37g.
Pequeno Almoço: Лента Хурма. Almoço: Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Здравник Цикорий Растворимый, Жареная Утка (Кожа не Съедена), Плов с Курицей. Jantar: Колос-Пром Хлеб Ржаной Московский, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо Куриное. Snacks/Outros: ВкусВилл Хурма, Ратибор Варенье Смородиновое, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, KFD Nutrition Казеин, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Мандарины. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AlyonushkaAlyonka
|