Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 novembro 2020
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56,7 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg .
Ainda faltam: 1,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1587 kcal
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Líp: 58,58g | Prot: 88,89g | Carbs : 181,90g.
Pequeno Almoço: Овсяные Хлопья, Творог 5%, Семечки, Гороховая Каша, Фасоль Стручковая Резаная, Морковь, Капуста, Подсолнечное Масло, Свекла Вареная, Банан, Вареное Яйцо. Almoço: Жареный Картофель, BonDelaMar Тресковые Треугольники, Помидоры. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de dvavolta
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