Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2013
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99,5 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg .
Ainda faltam: 9,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2426 kcal
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Líp: 93,19g | Prot: 188,90g | Carbs : 221,01g.
Pequeno Almoço: Pane Cake (Sarazin), Beurre de Cacahuètes, Jardin Bio Boisson Soja Vanille, Banane, Scitec Nutrition Omega 3, Myprotein Impact Whey Protein. Almoço: Auchan Chorizo Doux Espagnol, Aubergines Cuites, Poivron Rouge Doux, Tipiak Quinoa Gourmand. Jantar: Maizena Maizena, Oeuf, Blanc de Poulet, Courgette, Planta Fin Culinesse. Snacks/Outros: Cora Fromage Frais 0%, Céréal Bio Duette Cacao, Activia Nature, Myprotein Protéine de Lait Onctueuse. mais...
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A Perder 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de r69413
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