Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 novembro 2020
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55,8 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg .
Ainda faltam: 7,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1445 kcal
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Líp: 50,93g | Prot: 36,50g | Carbs : 185,38g.
Pequeno Almoço: Własny chleb, Miód, Zielona Herbata. Almoço: Mandarynki , Kawa (Rozpuszczalna), Cynamon, Chałka. Jantar: Fasolka po Bretońsku, Chleb Żytni, Własny chleb. Snacks/Outros: Tyskie Piwo, Top Chrupki Ziemniaczane o Smaku Papryki, Cynamon, Dżemy i Konfitury, Oskroba Placek Drożdżowy. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Robak55
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