Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 novembro 2020
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65,1 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg .
Ainda faltam: 1,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1246 kcal
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Líp: 44,08g | Prot: 90,80g | Carbs : 126,16g.
Pequeno Almoço: Melão Amarelo, Bauducco Torrada Integral, Vigor Iogurte de Morango, Granola, Leite Integral. Almoço: Alcatra Grelhada, Arroz Branco (Longo, Cozido), Nestlé Creme de Leite, Alface, Tomates. Jantar: Presunto Peru Light, Mussarela, Tomates, Ovo. Snacks/Outros: Growth Supplements Whey Protein Isolado Natural, Mamão Formosa, Iogurte Natural, Banana Prata. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de sabrina lebre
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