Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 novembro 2020
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86,1 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg .
Ainda faltam: 18,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1695 kcal
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Líp: 66,23g | Prot: 83,90g | Carbs : 199,58g.
Pequeno Almoço: Colun Queso Gouda Laminado, Carozzi Salsa de Tomate Italiana Pomarola, Té (Infusión), Fuchs Pan Linaza Chia. Almoço: Tomates, Palta, Hellmann's Mayonesa, Dole Lechuga Escarola, Papa Cocida, Vegusta Choripan Veg, Thai Heritage Panko, Colun Leche Descremada, Harina Blanca, Huevo, Zapallo Italiano. Jantar: Hallulla, Hellmann's Mayonesa, Wasil Porotos Rojos, Huevo, Fuchs Pan Linaza Chia, Papa Cocida, Tomates, Unimarc Media Palta, Dole Lechuga Escarola, Té (Infusión). mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de milao.o
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