Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 novembro 2020
|
79,8 kg
Perdidos até agora: 10,0 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1466 kcal
|
Líp: 57,61g | Prot: 49,08g | Carbs : 185,04g.
Pequeno Almoço: Co-Op British Double Cream, Quaker Old Fashioned Oats, Granulated Sugar Organic, Co-Op Skimmed Milk. Almoço: Itsu King Prawn Gyoza, Pic’S Peanut Butter Crunchy, Sainsbury's Easy Peelers. Jantar: Butter, Co-Op Wholemeal Medium Sliced Bread, Heinz Baked Beans, Marks & Spencer Meringue Nests, Tesco Half Fat Creme Fraiche, Strawberries, Cadbury Wispa (25.5g). Snacks/Outros: Cadbury Twirl (Pack). mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de MrGoodnight
|