Jornal de nataliaa.rojasl, 18 nov 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 novembro 2020
53,4 kg Perdidos até agora: 5,1 kg .    Ainda faltam: 1,9 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1198 kcal Líp: 25,10g | Prot: 121,25g | Carbs : 113,58g.   Pequeno Almoço: Huevo Cocido, Lider Dobladitas, Colun Leche Descremada. Almoço: Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Arroz Blanco. Jantar: Arroz Blanco, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel). Snacks/Outros: Loncoleche Protein Yoghurt Extra Proteína, En Linea Cereales Proteína, Huevo Duro. mais...
A Perder 0,3 kg por Semana

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