Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 novembro 2020
|
72,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 12,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1722 kcal
|
Líp: 69,56g | Prot: 105,65g | Carbs : 163,56g.
Pequeno Almoço: Веселый Молочник Сметана 15%, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Меридиан Селедочная Паста, Вареное Яйцо, Летний День Молоко 3,2%, Organic Food Творожные Бублики. Almoço: Перекресток Сыр Сулугуни , Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры, Капуста, Азбука Вкуса Грудка Индейки Запечённая Negrini , Коломенское Лаваш Тандырный. Jantar: ВкусВилл Фисташки Жареные Соленые, Сэн Сой Соус Пад Тай, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, РИФ Морской Коктейль . Snacks/Outros: Пятерочка Яблоко Сезонное , Ritter Sport Шоколад Карамельный Мусс с Миндалем, Летний День Молоко 3,2%, ВкусВилл Батончик Орехово-Фруктовый Миндаль Вишня, Фейхоа. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Елена 1384
|