Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 novembro 2020
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50,4 kg
Perdidos até agora: 14,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1540 kcal
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Líp: 54,40g | Prot: 47,00g | Carbs : 229,18g.
Pequeno Almoço: Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled) . Almoço: Rujak Buah, Indomie Mi Goreng. Jantar: Cooked Spinach (from Fresh, Fat Added in Cooking), Saori Saus Tiram, Bango Kecap Manis, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Fried Tofu (with Calcium Sulfate) , White Rice. Snacks/Outros: Cimory Yogurt Plain, Roma Biskuit Kelapa. mais...
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A Ganhar 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de annisaaafri
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