Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 novembro 2020
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85,6 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 26,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1165 kcal
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Líp: 41,04g | Prot: 54,89g | Carbs : 145,15g.
Pequeno Almoço: Avocado, Smoked Salmon, Lactima Сыр, Horizon Organic Grass Fed Milk, Horizon Organic Grass Fed Milk, Kirkland Signature Organic Instant Oatmeal - Original. Almoço: Ферма Плавленный Сыр с Грибами, Tomatoes, Cucumber, Увелка Крупа Гречневая. Snacks/Outros: Quaker Rice Cakes - Chocolate Crunch. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mari3fan
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