Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 novembro 2020
|
73,3 kg
Perdidos até agora: 20,7 kg .
Ainda faltam: 6,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1575 kcal
|
Líp: 52,37g | Prot: 76,16g | Carbs : 198,66g.
Pequeno Almoço: Алексеевское Сгущенное Молоко , Гречневая Каша с Молоком. Almoço: Olitalia Масло Виноградной Косточки, Faretti Меренги, Свитлогорье Молоко 3,2%, Несквик Какао Порошок, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Яйцо, 1 Хлебокомбинат Хлеб для Тостов. Jantar: Куриное Филе Вареное, 4 Сезона Летние Овощи. Snacks/Outros: KDV Nut Story, Юбилейное Печенье Традиционное , Вот Такие Пироги Пирог с Картофелем и Мясным Фаршем. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AnnaKellyMarty
|