Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 novembro 2020
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97,6 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 23,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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991 kcal
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Líp: 48,53g | Prot: 112,76g | Carbs : 23,32g.
Pequeno Almoço: Sabor da Terra Semente de Chia, Nestlé Creme de Leite, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Ovo Mexido, Frango Desfiado, Queijo Parmesão (Ralado). Almoço: Coco, Doces Mais Fit Mousse de Chocolate Zero, Alface de Folha Verde, Ovo Frito, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Alhos-Poró, Abobrinha Italiana. Jantar: Dr. Oetker Fermento em Pó Químico, Frango Desfiado, Ovo Mal Cozido. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de marivintevinte
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