Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 novembro 2020
|
66,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 20,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1317 kcal
|
Líp: 70,69g | Prot: 45,68g | Carbs : 159,52g.
Pequeno Almoço: Keju Mozzarella (Sebagian Susu Skim), Kubis, Roti Gandum, Bimoli Minyak Goreng, Brokoli Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Almoço: Kue Keju, Pisang, Chia Seed, BUBUK KEDELEI, Madu, Lemon, Sereh. Jantar: Bimoli Minyak Goreng, Telur, Paprika Kuning Manis, Petai, Kubis, Nasi Putih. Snacks/Outros: Kue Keju, Stroberi. mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Leni Liu Cing Link
|