Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 novembro 2020
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62,9 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 7,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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875 kcal
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Líp: 32,46g | Prot: 73,34g | Carbs : 64,79g.
Pequeno Almoço: Вкусвилл Готовит 🌿 Омлет со Шпинатом. Almoço: Вкусвилл Готовит 🌿 Теппан из Риса с Индейкой. Jantar: Вкусвилл Готовит 🌿 Шашлычок из Говядины с Овощами Гриль. Snacks/Outros: Вкусвилл Готовит 🌿 Салат с Машем, Яйцом и Цыпленком. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de ☘️ Надежда ✨
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