Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 novembro 2020
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59,2 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg .
Ainda faltam: 7,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1098 kcal
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Líp: 45,90g | Prot: 52,72g | Carbs : 117,72g.
Pequeno Almoço: Donat Dilapisi Gula atau Coklat Mengkilat. Almoço: Kalbe Nulife Sweetener, Sosis Daging Sapi, Bawang Putih Bubuk, Bawang Bombay, Barco Coconut Cooking Oil, BonCabe Boncabe, ABC Saus Sambal , Saus Teriyaki, Kecap Asin (Kedelai), Bango Kecap Manis, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Dada Ayam, Selada Daun Hijau, Buncis, Kentang Rebus, Brokoli, Wortel. Snacks/Outros: Roti Isi (Campur Kering, Komersial), Jelly Chia Seed. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Moms AL Kenzie
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