Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 novembro 2020
|
62,4 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 17,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
698 kcal
|
Líp: 28,60g | Prot: 29,60g | Carbs : 85,48g.
Almoço: Kentang Rebus, Semur Telur, Cilok, Labu Dimasak, Shirataki Shirataki Rice. Jantar: Telur Ceplok, Labu Dimasak, Shirataki Shirataki Rice. Snacks/Outros: Roma Biskuit Sari Gandum. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dwinitahandayani
|