Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2013
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62,4 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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378 kcal
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Líp: 3,93g | Prot: 49,25g | Carbs : 41,09g.
Pequeno Almoço: Strawberries. Almoço: Tomatoes, Skinless Chicken Breast, Bragg Organic Apple Cider Vinegar. Jantar: Baby Spinach, Shrimp, Bragg Liquid Aminos. Snacks/Outros: Cinnamon, Lemon Juice, Minnesota HONEYCRISP APPLE. mais...
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1848 kcal
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Exercício:
Caminhada - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mmmandy
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