Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 novembro 2020
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81,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1391 kcal
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Líp: 45,65g | Prot: 59,71g | Carbs : 193,07g.
Pequeno Almoço: Пшеничный Хлеб, Оливковое Масло (Первого Отжима), Биопродукты Урбеч, Домик в деревне Молоко 3,5%, Банан. Almoço: Mission Deli Тортилья, Healthy Food Суп-Пюре Гороховый. Jantar: Яблоко Зеленое, Nestle Cini Minis Батончик. Snacks/Outros: Мёд, Danone Творог Мягкий 5%. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Helen ;-)
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