|
🍠
|
45,7 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1422 kcal
|
Líp: 37,51g | Prot: 45,69g | Carbs : 233,95g.
Pequeno Almoço: ファミリーマート カフェラテ, ニッスイ おさかなのソーセージ (30g), 米粉パン, バナナ. Almoço: セブンイレブン 納豆, サツマイモ（皮なし、茹でる）, オリジン弁当 エビマヨ, キャベツ. Jantar: メグミルク コーヒーゼリー, 鯖寿司, ダイエー ちょこっと惣菜3点盛り. Snacks/Outros: セブンプレミアム 小丸せんべい 醤油, あわしま堂 バナナ. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de cheese-cake
|