Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 novembro 2020
|
87,3 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg .
Ainda faltam: 1,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1527 kcal
|
Líp: 73,70g | Prot: 52,96g | Carbs : 163,33g.
Pequeno Almoço: Пятерочка Сахар, ВкусВилл Молоко 1%. Almoço: Сливочное Масло, ВкусВилл Сметана Термостатная 10%, ВкусВилл Пельмени Микро с Индейкой. Jantar: Блины на Молоке. Snacks/Outros: Крошка-Картошка Картофель Печеный с Сыром и Маслом, ВкусВилл Кукурузные Палочки без Сахара, ВкусВилл Чизкейк Мини Шоколадный , Любятово Печенье Классическое в Глазури. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anastasija1387
|