Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 novembro 2020
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73 kg
Perdidos até agora: 13 kg .
Ainda faltam: 14 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1188 kcal
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Líp: 38,25g | Prot: 47,76g | Carbs : 133,75g.
Pequeno Almoço: Мандарины, Мираторг Котлета из Индейки, Слабое Кофе с Сахаром. Almoço: Мандарины, Ашан Сыр Дор Блю, Coconut Secret Соус Терияки, Мираторг Котлета из Индейки. Jantar: Слабое Кофе с Сахаром, Хрустим Сухарики. Snacks/Outros: Zatecky Gus Пиво Светлое, Сыр с Орехами. mais...
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A Perder 5,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Talelina
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