Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 novembro 2020
|
82,5 kg
Perdidos até agora: 21,5 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1375 kcal
|
Líp: 48,56g | Prot: 63,87g | Carbs : 178,08g.
Pequeno Almoço: Кофе (Растворимое), Вдохновение Шоколад Классический, Сливочное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья, Черная Смородина, Мёд. Almoço: Кальве Соус с Лесными Грибами, Приготовленная Тыква, Булгур, Котлета Куриная. Jantar: Коровкино Молоко Сгущенное с Сахаром Вареное, Зеленый Чай, Котлета Куриная, Домашняя Кухня Тыква на Пару. Snacks/Outros: RIOBA Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Горячие Роллы. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mammmy
|