Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 novembro 2020
|
63,7 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1608 kcal
|
Líp: 53,61g | Prot: 68,12g | Carbs : 211,41g.
Pequeno Almoço: Шарлотка с Яблоками, Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Ясно Солнышко Каша 4 Злака. Almoço: Шампиньоны в Сметане, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Рис Вареный. Jantar: Сметана , Сибирская Коллекция Пельмени. Snacks/Outros: Данон Творожный Груша и Банан, Красный Октябрь Конфета Цитрон, Самса с Курицей, Кофе с Молоком. mais...
|
A Perder 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Марина Лех
|