Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 novembro 2020
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63,9 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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765 kcal
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Líp: 26,70g | Prot: 69,95g | Carbs : 58,41g.
Pequeno Almoço: Кофе с молоком и сахаром@ира. Almoço: Кофе с молоком и сахаром@ира, Сыр Пармезан (Твердый), Макароны Отварные, Куриные Грудки (Запеченые). Jantar: Винегрет, Куриное Филе на Гриле. mais...
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A Ganhar 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de irinaivankova
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