Down 20 lbs. from start.
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110,7 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg .
Ainda faltam: 24,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1001 kcal
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Líp: 29,47g | Prot: 116,77g | Carbs : 70,69g.
Pequeno Almoço: Eggland's Best Extra Large Grade A Eggs. Almoço: Cucumber Salad with Vinegar, Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe). Jantar: Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Broccoli Flower Clusters . mais...
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A Perder 4,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Les Girth
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