Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 novembro 2020
|
65 kg
Perdidos até agora: 22 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1146 kcal
|
Líp: 51,92g | Prot: 36,00g | Carbs : 138,78g.
Pequeno Almoço: Милка Молочный Шоколад с Карамелью, Яйцо Всмятку. Almoço: Борщ Вегетарианский. Jantar: Мандарины, Индейка Тушеная, Гречка Отварная. Snacks/Outros: Snickers Minis, Конти Конфета Джек, Snickers Minis, Спартак Конфеты Аленка, Русское Море Королевский Краб. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zariv
|