Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 novembro 2020
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62 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 62 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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853 kcal
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Líp: 35,12g | Prot: 39,24g | Carbs : 94,35g.
Pequeno Almoço: Caffè Latte, Selezione Più Biscotti Crusca e Yogurt. Almoço: Vitawell Latticino Fresco Light, Misura Fette Biscottate Cereali Antichi, Zucchine Trifolate. Jantar: Salame, Insalata Mista, Lasagne di Carne. Snacks/Outros: Caffè (dalla Moca), Mela. mais...
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1680 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino) - 25 minutos, Descansar - 16 horas e 35 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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A Ganhar 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de lucreziazaldini
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