Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 novembro 2020
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47,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1465 kcal
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Líp: 52,06g | Prot: 75,79g | Carbs : 178,06g.
Pequeno Almoço: BIG WHEY Протеин, Командор Хлеб 8 Злаков, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Жареное Яйцо без Жира. Almoço: Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Картошка Тушеная, Фрикадельки из Говядины и Свинины, Банан. Snacks/Outros: Красное Яблоко, BIG WHEY Протеин. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de anikoli
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