Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 novembro 2020
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62,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 4,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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918 kcal
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Líp: 30,79g | Prot: 31,21g | Carbs : 129,52g.
Pequeno Almoço: Yakult Yakult, Sari Roti Roti Tawar (2), Telur Dadar. Almoço: Yakult Yakult, Nasi Putih, Gado Gado. Jantar: Udang Goreng, Indomie Rasa Ayam Bawang. Snacks/Outros: Indofood Biskuit Sun Marie Kecil. mais...
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1709 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino) - 28 minutos, Descansar - 15 horas e 32 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dara.ningtyas
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