Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 novembro 2020
|
78,8 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg .
Ainda faltam: 13,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1274 kcal
|
Líp: 64,35g | Prot: 59,19g | Carbs : 113,02g.
Pequeno Almoço: Победа Молочный Шоколад без Сахара , Хлеб Черный, Санта Бремор Паста из Морепродуктов "Антарктик-Криль Сливочно-Чесночный". Almoço: Bite Батончик Баланс, Майонез, Капуста, Сэн Сой Мисо Паста, Курица (Жареная в Панировке), Рис Вареный. Jantar: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Цикорий с Молоком, Хлеб Черный, Доброфлот Сайра Тихоокеанская Натуральная с Добавлением Масла, Омлет. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Анна200912
|