Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 novembro 2020
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56,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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936 kcal
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Líp: 33,41g | Prot: 49,47g | Carbs : 117,69g.
Pequeno Almoço: Tahu, Buah Anggur. Almoço: Maestro Light Mayonnaise, Ikan Tuna, Buncis, Tahu, Oyong. Jantar: Kuning Telur Matang, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Snacks/Outros: Pempek, Labu Dimasak, Kolang Kaling, Roma Sandwich Peanut Butter. mais...
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A Ganhar 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de widyasetiaa
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