Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 novembro 2020
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63,8 kg
Perdidos até agora: 19,7 kg .
Ainda faltam: 8,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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615 kcal
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Líp: 29,24g | Prot: 56,77g | Carbs : 30,80g.
Pequeno Almoço: Огурец (с Кожурой), Сыр Сулугуни, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. mais...
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A Ganhar 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de matveevaolga852
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