Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 novembro 2020
|
84,9 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 11,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
869 kcal
|
Líp: 36,08g | Prot: 41,54g | Carbs : 100,24g.
Pequeno Almoço: Белый Город Молоко 2,5%, Лента Сёмга Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Лента Хлеб Бородинский, Каймак Мягкий Сливочный Сыр. Almoço: Алтайский Бройлер Набор для Шашлыка и Чахохбили, Аджика, Селтинг Гречневая Крупа. Snacks/Outros: Командор Пряники Кокосовые, Приготовленная Тыква, Эссен Продакшн Трюфель Оригинальный . mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fesha2006
|