Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 novembro 2020
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57,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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943 kcal
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Líp: 25,21g | Prot: 17,97g | Carbs : 168,17g.
Pequeno Almoço: Café, Chá (Infusão). Almoço: Farofa, Banana, Café, Desinchá Chá, Chá (Infusão), Pão Integral, Derbak Babaganush, Homus. Jantar: Café, Desinchá Chá, Derbak Babaganush, Homus, Pão Integral. Snacks/Outros: Tio João Arroz Integral Cozido, Sopa de Mandioquinha. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de mcecyr
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