Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 novembro 2020
|
44 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
902 kcal
|
Líp: 26,96g | Prot: 47,38g | Carbs : 132,85g.
Pequeno Almoço: Tropicana Slim Madu Bebas Gula , Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Pisang Kepok Rebus. Almoço: Tahu Kukus, Selada Daun Hijau, ABC Sambal Asli, Tropicana Slim Pengganti Kecap Manis, Tempe Rebus, Jagung Rebus, Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan). Snacks/Outros: Pepaya, Buah Pir, Telur Rebus. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de eprilliasetyaningsih
|