Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 novembro 2020
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56,6 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg .
Ainda faltam: 1,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1668 kcal
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Líp: 54,81g | Prot: 93,28g | Carbs : 205,90g.
Pequeno Almoço: Шоколадная Паста, Хлеб Молодецкий, Овсяные Хлопья, Гречневая Каша, Творог 5%, Семечки, Гороховая Каша, Фасоль Стручковая Резаная, Морковь, Капуста, Подсолнечное Масло, Свекла Вареная, Банан, Вареное Яйцо. Almoço: BonDelaMar Тресковые Треугольники, Помидоры. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de dvavolta
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