|
Попыталась провести голодный день. Не получилось.
|
86,7 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg .
Ainda faltam: 0,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1539 kcal
|
Líp: 48,54g | Prot: 103,44g | Carbs : 167,90g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Хинкали с Говядиной и Свининой, ВкусВилл Молоко 1%. Almoço: ВкусВилл Молоко 1%, ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое, Коломенское Батон Нарезной, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Jantar: Пятерочка Яблоко Сезонное, Магнит Апельсин. Snacks/Outros: Океан Вкуса Креветки в Панцире, ВкусВилл Кукурузные Палочки без Сахара, Королевская ватрулка. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anastasija1387
|