Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2013
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65,4 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2430 kcal
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Líp: 60,40g | Prot: 136,52g | Carbs : 341,03g.
Pequeno Almoço: Lucerne Sugar Free Hazelnut Coffee Creamer, omega 3 Eggs, Quaker Old Fashioned Oats, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original. Almoço: Safeway Reduced Fat Creamy Peanut Butter, Gala Apples, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Ole spinach and herb tortilla wraps, Birds Eye Steamfresh Broccoli, Gala Apples, Safeway Reduced Fat Creamy Peanut Butter. Jantar: Lucerne Fat Free Cottage Cheese, Kraft lite raspberry viaigrette, Fresh Express Spinach, Qdoba Mexican Grill Grilled Vegetables, Qdoba Mexican Grill Pulled Pork, Qdoba Mexican Grill Brown Rice, Qdoba Mexican Grill Pico de Gallo. Snacks/Outros: Great Value Yellow Popping Corn, YoCream yocream french vanilla frozen yogurt, Kellogg's Pop-Tarts Gone Nutty - Chocolate Peanut Butter, Kellogg's Pop-Tarts Gone Nutty - Chocolate Peanut Butter, Eating Right English Toffee Crunch Ice Cream Bars, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. mais...
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A Ganhar 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de hunterrider
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