Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 novembro 2020
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90,1 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 10,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1098 kcal
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Líp: 40,51g | Prot: 54,85g | Carbs : 130,92g.
Pequeno Almoço: Verkade San Francisco Tarwe, Banaan, Jumbo Runder Rookvlees, Gouda's Glorie Volle Pond, AH Beschuit Naturel, Koffie met Melk. Almoço: Lidl Peer, Euro Shopper Tarwebiscuit, Koffie met Melk, Gouda's Glorie Volle Pond, Osseworst, Pickwick Earl Grey, Wit Brood. Jantar: Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), AH Hamblokjes, Asperges, Gekookt Ei, Knorr Saus Voor Asperges. Snacks/Outros: Milky Way Mini Reep, Almhof Milde Halfvolle Yoghurt Aardbei, Verkade San Francisco Tarwe, Freeway Cola Zero, Koffie met Melk, Melkan Magere Yoghurt. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de joykaar41
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