Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 novembro 2020
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53,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1029 kcal
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Líp: 34,10g | Prot: 40,31g | Carbs : 140,58g.
Pequeno Almoço: Envia Fromage Blanc 0%, Carrefour Thé Vert à la Menthe, Crownfield Muesli Croustillant aux Éclats de Chocolat. Almoço: Étoile d'or Râpé aux Trois Fromages, Champignons, Clémentines, Golden Sun Quinoa Blanc Bio, Potimarron, Deluxe Risotto aux Asperges. Snacks/Outros: Milka Chocolat Chaud, Alesto Cacahuètes Grillées Sans Sel, Belbake Amandes De Californie Décortiquées, Clémentines, Alesto Noix de Cajou Non Salées, Alesto Cerneaux de Noix de Californie. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Olie974
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