Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 novembro 2020
|
71,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 11,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1061 kcal
|
Líp: 44,84g | Prot: 63,10g | Carbs : 102,76g.
Pequeno Almoço: Домик в деревне Молоко 1,5%, Рублевский МПЗ Паштет "Утка с Черносливом", Сливочное Масло, ВкусВилл Рулет Фисташковый с Малиной, Лента Багет Французский. Almoço: Суп-Пюре из Тыквы, ВкусВилл Рулет Фисташковый с Малиной, Сухари, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Jantar: Табрис Индейка Филе на Гриле, Сырники Домашние. Snacks/Outros: Три Правила Домашний Компот. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mashanikolson
|