Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 novembro 2020
|
103,5 kg
Perdidos até agora: 15,5 kg .
Ainda faltam: 18,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1033 kcal
|
Líp: 24,97g | Prot: 88,20g | Carbs : 111,38g.
Pequeno Almoço: Красная Цена Молоко 1,5%, Яйцо, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая. Almoço: Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Ичалки Сыр Диетический 27%, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Jantar: Карат Домашний Зерновой Творог 4%. Snacks/Outros: Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Ичалки Сыр Диетический 27%, Пятерочка Хурма, Красная Цена Молоко 1,5%. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Inessa1107
|