Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 novembro 2020
|
94,4 kg
Perdidos até agora: 10 kg .
Ainda faltam: 24,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1606 kcal
|
Líp: 78,37g | Prot: 83,80g | Carbs : 169,96g.
Pequeno Almoço: Брест-Литовск Сметана 15%, Малиновое Варенье, Творожная Запеканка с Манкой, Моя Славита Молоко 2,5%, Банан. Almoço: Twix Twix, Томатный Кетчуп, Евроопт Куриная Спинка Гриль, Barilla Макароны Отварные, Бабушкина Крынка Сырок Глазированный с Какао. Jantar: Зефир в Шоколаде. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tortessa
|