Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 novembro 2020
|
79,1 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1214 kcal
|
Líp: 59,45g | Prot: 81,09g | Carbs : 88,58g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Киприно Сыр Лайт 15%, Яйцо, Иван Поддубный Творог Обезжиренный 0,5%, Сало. Almoço: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Киприно Сыр Лайт 15%, Макароны Отварные. Snacks/Outros: Вкуснотеево Сметана 20%, Обычные Блины, Банан, Невский Кондитер Волшебная Лампа. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Annuchen
|