Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 novembro 2020
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87,8 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 32,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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698 kcal
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Líp: 32,06g | Prot: 49,55g | Carbs : 61,93g.
Pequeno Almoço: Овсяноблин с отрубями, Aldi Milch 1,5%, Авокадо, Ja! Lachs, Philadelphia Räucherlachs mit Dill, Philadelphia Free To Feel Good Heidelbeere. Snacks/Outros: Vitalis Power Eiweiß Riegel Schokolade-Crunch. mais...
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A Ganhar 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de ernsttetiana
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